腹部牛肉和芥蓝可以一起吃，一起吃可养肝明目、增强食欲。腹部牛肉和芥蓝这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
腹部牛肉具有补虚养血、抗衰老、补铁、强筋壮骨、促进康复等功效。可用于体弱乏力、气虚自汗、虚损羸瘦、面色萎黄、筋骨酸软等症。
每100克热量125千卡。每100克热量26千卡。一份腹部牛肉350克芥蓝286克，总热量为512千卡。相当于114分钟所消耗的热量。
腹部牛肉不能和什么一起吃1、腹部牛肉：身体不适2、腹部牛肉：会危害身体3、腹部牛肉：会易中毒4、腹部牛肉：同食会引起中毒。5、腹部牛肉：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎6、腹部牛肉：会导致身体不适7、腹部牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化8、腹部牛肉：不利于营养素的吸收9、腹部牛肉：同食容易中毒。10、腹部牛肉：身体不适11、腹部牛肉：同食会引起腹胀。12、腹部牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化13、腹部牛肉：不易消化，会引起腹胀。