猪腰和竹笋可以一起吃，一起吃可补肾利尿。猪腰和竹笋这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
猪腰具有益气、强腰、补肾等功效。可用于肾虚、盗汗、水肿、耳聋、肾虚耳聋等症。
每100克热量96千卡。每100克热量19千卡。一份猪腰276克竹笋230克，总热量为309千卡。相当于154分钟所消耗的热量。
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