我的减脂期食谱—清炒豆角

2025-04-08 22:02:48 浏览

主料:豆角200克、盐适量

我的减脂期食谱清炒

辅料:油适量、蚝油适量、生抽适量、蒜4瓣

步骤3、冷水下锅绰豆角

步骤4、豆角下锅后放一点盐

步骤5、绰豆角的时候准备

步骤7、豆角煮开后在水里多煮一会儿,盛出后过凉水

步骤8、一部分蒜末炝锅

步骤9、蒜炒微黄,放豆角,扒拉扒拉

步骤12、放点盐,扒拉扒拉

步骤13、临出锅的时候再放点生蒜,关火

步骤14、我真的太喜欢吃这样做的豆角了!

豆角一定要多用白水煮一下,生豆角千千万万不能吃啊!万万要弄熟!

本文版权声明本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请联系本站客服,一经查实,本站将立刻删除。