内脂豆腐和草鱼可以一起吃，一起吃补中调胃利水消肿促进骨骼发育。内脂豆腐和草鱼这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
内脂豆腐具有降血脂、清肺健肤、和脾胃、治疗高血压、解热毒等功效。可用于口臭、烧酒中毒、消渴、呕吐、润燥生津等症。
每100克热量114千卡。每100克热量113千卡。一份内脂豆腐297克草鱼799克，总热量为1241千卡。相当于177分钟所消耗的热量。
内脂豆腐不能和什么一起吃1、内脂豆腐：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收2、内脂豆腐：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏3、内脂豆腐：易形成结石4、内脂豆腐：会破坏营养素5、内脂豆腐：增加蛋白质的吸收率6、内脂豆腐：会易结石、补钙、降血压7、内脂豆腐：补血8、内脂豆腐：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏9、内脂豆腐：会形成结石10、内脂豆腐：会影响钙吸收