枸杞和决明子可以一起吃，一起吃清肝明目。枸杞和决明子这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
枸杞具有保肝、明目、补肝、抗脂肪肝、润肺等功效。可用于遗精、肝肾阴亏、腰膝酸软、目眩、抗衰老等症。
每100克热量258千卡。每100克热量87千卡。一份枸杞32克决明子12克，总热量为93千卡。相当于37分钟所消耗的热量。
枸杞不能和什么一起吃1、枸杞：绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质
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所需材料：红枣4～5颗适量、决明子1汤匙适量、枸杞1汤匙适量、热水250～300㏄适量做法步骤：1、枸杞红枣略微沖洗。2、将所有材料放入茶壶中，沖入沸腾的热开水沖泡即可。