不能和一起吃，冬瓜和红豆相克，一起吃会导致身体脱水。冬瓜具有减肥降脂、清热化痰、消渴、润肤美容、解毒等功效。可用于高血压、癌症、肾病、冠心病、水肿等症。
冬瓜每100克热量9千卡。一份冬瓜427克，热量为38千卡。相当于13分钟所消耗的热量。
和冬瓜一起吃的食物/和冬瓜搭配的食物1、冬瓜：可健脾养胃2、冬瓜：可降血压、降血脂、清热利尿3、冬瓜：利湿4、冬瓜：可润肠减肥5、冬瓜：消肿清热利尿6、冬瓜：可清热除湿7、冬瓜：养精益气8、冬瓜：可利尿消炎9、冬瓜：消肿清热利尿10、冬瓜：可滋阴润燥11、冬瓜：利湿12、冬瓜：消肿清热利尿13、冬瓜：消除全身水肿14、冬瓜：可活血化瘀、软坚散结15、冬瓜：养精益气16、冬瓜：可降血脂17、冬瓜：可降血压、降血脂18、冬瓜：蛋白质更容易吸收19、冬瓜：可健脾利尿20、冬瓜：可清热平肝21、冬瓜：利于蛋白质的消化吸收22、冬瓜：可降血压、降血脂、消肿利湿23、冬瓜：豇豆和冬瓜一起吃，具有补肾消肿的作用，并且对于肾炎、腰痛和浮肿患者有一定的治疗功效。24、冬瓜：润肤明目减肥25、冬瓜：祛湿26、冬瓜：蛋白更易吸收27、冬瓜：泻肺火28、冬瓜：养精益气29、冬瓜：可清热解毒
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所需材料：竹荪1克、老鸭2克、冬瓜25克、薏米3克、干贝2克、姜片适量、清水1000毫升做法步骤：1、野生竹荪2、加10g盐3、用温水浸泡，然后用清水漂洗至竹荪没有黄色水出来即可4、将除冬瓜和竹荪外的所有材料洗净放入锅中加水5、按煲汤键即可6、煮好后将所有汤倒入另一锅中，放入冬瓜和竹荪煮沸后转小火煮15分钟即可7、装碗8、汤汁浓香9、撒上葱花10、完成11、不错吧12、好喝