鸡排和油菜可以一起吃，一起吃强化肝脏美化肌肤。鸡排和油菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
鸡排具有健脾胃、补虚损、强筋壮骨、补精、活血脉等功效。可用于心悸、月经不调、遗精、头晕、耳聋等症。
每100克热量167千卡。每100克热量18千卡。一份鸡排286克油菜216克，总热量为517千卡。相当于111分钟所消耗的热量。
鸡排不能和什么一起吃1、鸡排：大蒜辛温有毒，主下气消谷、除风杀毒而鸡肉甘酸温补，两者功用相佐，且蒜气熏臭，从调味角度讲，也与鸡不合2、鸡排：性味互相抵触，降低营养价值3、鸡排：性味不反但功能相乘4、鸡排：两者共食，恐助火热，无益于健康5、鸡排：一起吃严重会导致死亡6、鸡排：同食会引起身体不适。7、鸡排：同食会中毒。8、鸡排：影响消化吸收9、鸡排：性味互相抵触，降低营养价值10、鸡排：同食会引起痢疾11、鸡排：同食会腹痛12、鸡排：一起吃会伤元气13、鸡排：性味互相抵触，降低营养价值14、鸡排：性味互相抵触，降低营养价值15、鸡排：会引起痢疾16、鸡排：腹泻17、鸡排：两者共食，恐助火热，无益于健康
香菇油菜酱香包子