不能和一起吃,蜜枣和黄瓜相克,一起吃会破坏维生素C。蜜枣具有抗过敏、除腥臭怪味、清心润肺、宁心安神、益智健脑等功效。可用于骨质疏松、食少、泄泻、产后贫血、阴血虚等症。

蜜枣每100克热量321千卡。一份蜜枣170克,热量为546千卡。相当于 156分钟所消耗的热量。
和蜜枣一起吃的食物/和蜜枣搭配的食物1、蜜枣:可滋补暖胃、强心补血2、蜜枣:可美容养颜3、蜜枣:可补肾虚、治腰疼4、蜜枣:可补气养血5、蜜枣:可补益脾胃6、蜜枣:可润燥安神7、蜜枣:可补血养颜8、蜜枣:可健脾、止血、补血9、蜜枣:可补血养颜10、蜜枣:可补益心脾11、蜜枣:可解毒止痛12、蜜枣:可补血补气13、蜜枣:可补血养颜14、蜜枣:可健脾养胃15、蜜枣:可补血、开胃、健脾16、蜜枣:可养心健脾17、蜜枣:可补血养阴18、蜜枣:可补肾补血19、蜜枣:可均衡营养20、蜜枣:可清热润燥21、蜜枣:可健脾胃、补气血22、蜜枣:可补气养血23、蜜枣:可美容养颜24、蜜枣:可补血、降血脂25、蜜枣:可和胃安神26、蜜枣:可健脾养胃27、蜜枣:可促进血液循环、增进食欲
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