苹果和黄鱼可以一起吃，一起吃有助于营养的全面补充。苹果和黄鱼这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
苹果具有降低胆固醇、促进胃肠蠕动、防癌、抗癌、减肥等功效。可用于失眠、肥胖等症。
每100克热量52千卡。每100克热量97千卡。一份苹果301克黄鱼487克，总热量为629千卡。相当于429分钟所消耗的热量。
苹果不能和什么一起吃1、苹果：会破坏维生素c2、苹果：会导致甲状腺肿大3、苹果：影响维生素的吸收4、苹果：会导致甲状腺肿5、苹果：会引起腹痛、呕吐6、苹果：会导致腹泻7、苹果：不易消化8、苹果：身体不适