千页豆腐和虾米可以一起吃,一起吃补钙。千页豆腐和虾米这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。

千页豆腐具有益中气、降血脂、降低胆固醇、下气消痰、生津止渴等功效。可用于补虚、呕吐、消渴、口臭、腹胀等症。
每100克热量81千卡。每100克热量198千卡。一份千页豆腐255克虾米46克,总热量为298千卡。相当于74分钟所消耗的热量。
千页豆腐不能和什么一起吃1、千页豆腐:增加蛋白质的吸收率2、千页豆腐:会影响钙吸收3、千页豆腐:易形成结石4、千页豆腐:会破坏营养素5、千页豆腐:形成草酸钙,造成了对钙的吸收困难,导致人体内钙质的缺乏6、千页豆腐:会易结石、补钙、降血压7、千页豆腐:补血8、千页豆腐:菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收9、千页豆腐:会形成结石10、千页豆腐:形成草酸钙,造成了对钙的吸收困难,导致人体内钙质的缺乏