里脊和白萝卜可以一起吃，一起吃可消食、除胀、通便。里脊和白萝卜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
里脊具有利二便、滋阴润燥、止消渴、滋补、补肾养血等功效。可用于润燥、病后体弱、热病伤津、便秘、产后血虚等症。
每100克热量331千卡。每100克热量14千卡。一份里脊259克白萝卜438克，总热量为919千卡。相当于511分钟所消耗的热量。
里脊不能和什么一起吃1、里脊：身体不适2、里脊：减少铜的吸收3、里脊：伤肾脏4、里脊：面生黑斑5、里脊：伤肾脏6、里脊：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康7、里脊：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗8、里脊：伤肾脏9、里脊：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康10、里脊：伤肾脏11、里脊：易发生腹胀，腹泻12、里脊：腹泻13、里脊：伤身14、里脊：一起吃会引起中毒15、里脊：脱发16、里脊：性味有所抵触17、里脊：一起吃严重会导致死亡18、里脊：性味有所抵触19、里脊：一起吃易产生便秘；20、里脊：同食会引起中毒。21、里脊：一起吃会引起肚子痛22、里脊：形成腹胀、气壅、气滞23、里脊：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康24、里脊：会危害健康25、里脊：身体不适26、里脊：腹胀27、里脊：身体不适28、里脊：同食容易脱眉毛。29、里脊：腹痛30、里脊：身体不适31、里脊：二者起生化反应，不利于健康32、里脊：会引起腹痛33、里脊：共烹炒易产生怪味34、里脊：会引起腹胀35、里脊：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康