主料：芹菜200克、鸡蛋2个
辅料：葱花克、盐1克、生抽10-15克、食用油适量、蚝油适量
步骤1、蒜苔去两头，洗净，改刀
步骤2、改刀好的蒜苔用水泡一会
步骤3、准备两个鸡蛋，打散
步骤4、锅中放油，炒鸡蛋，凝固后盛出
步骤6、锅中放油，炒香葱花
步骤7、放入蒜苔，扒拉扒拉，把水气炒出去
步骤8、放炒好的鸡蛋
步骤9、放一丢丢水，防止糊锅
步骤13、好啦！超级省事
我的减脂期食谱—蒜苔炒鸡蛋
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