诺邓火腿和丝瓜可以一起吃，一起吃营养均衡。诺邓火腿和丝瓜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
诺邓火腿具有生津益血、滋肾填精、健脾开胃等功效。可用于腰腿酸软、虚劳怔忡、脾虚少食、久泻久痢等症。
每100克热量104千卡。每100克热量20千卡。一份诺邓火腿100克丝瓜307克，总热量为165千卡。相当于41分钟所消耗的热量。
诺邓火腿不能和什么一起吃1、诺邓火腿：使面色发黑2、诺邓火腿：耗气伤身3、诺邓火腿：中毒4、诺邓火腿：不利于肠胃5、诺邓火腿：引起腹痛6、诺邓火腿：伤肠胃，易造成脱发7、诺邓火腿：滞气8、诺邓火腿：易导致腹痛9、诺邓火腿：中毒