北豆腐和海带可以一起吃，一起吃预防碘缺乏。北豆腐和海带这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
北豆腐具有生津止渴、和脾胃、抗血管、健脾利湿、降血脂等功效。可用于补虚、肠胃不清、口渴、脾胃虚弱、硫磺等症。
每100克热量81千卡。每100克热量13千卡。一份北豆腐329克海带204克，总热量为293千卡。相当于49分钟所消耗的热量。
北豆腐不能和什么一起吃1、北豆腐：有损听力，腹泻
北豆腐能和海带一起吃吗_北豆腐和海带能一起吃吗/同吃
本文版权声明本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请联系本站客服，一经查实，本站将立刻删除。