猪里脊和银耳可以一起吃，一起吃可延缓衰老。猪里脊和银耳这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
猪里脊具有补钙、补虚、润肌肤、解热毒、止消渴等功效。可用于热病伤津、燥咳、便秘、肾虚体弱、消渴羸瘦等症。
每100克热量153千卡。每100克热量200千卡。一份猪里脊290克银耳43克，总热量为530千卡。相当于118分钟所消耗的热量。
猪里脊不能和什么一起吃1、猪里脊：易发生腹胀，腹泻2、猪里脊：身体不适3、猪里脊：形成腹胀、气壅、气滞4、猪里脊：同食会引起中毒。5、猪里脊：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康6、猪里脊：伤身7、猪里脊：二者起生化反应，不利于健康8、猪里脊：会危害健康9、猪里脊：一起吃会引起中毒10、猪里脊：一起吃易产生便秘；11、猪里脊：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康12、猪里脊：脱发13、猪里脊：一起吃严重会导致死亡14、猪里脊：性味有所抵触15、猪里脊：面生黑斑16、猪里脊：腹痛17、猪里脊：伤肾脏18、猪里脊：身体不适19、猪里脊：伤肾脏20、猪里脊：腹胀21、猪里脊：减少铜的吸收22、猪里脊：身体不适23、猪里脊：共烹炒易产生怪味24、猪里脊：同食容易脱眉毛。25、猪里脊：腹泻26、猪里脊：身体不适27、猪里脊：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康28、猪里脊：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗29、猪里脊：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康30、猪里脊：会引起腹胀31、猪里脊：会引起腹痛32、猪里脊：伤肾脏33、猪里脊：伤肾脏34、猪里脊：性味有所抵触35、猪里脊：腹痛