豆奶粉和小米面可以一起吃，一起吃同食可提高蛋白质的吸收利用率。豆奶粉和小米面这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
豆奶粉具有健脾、降血脂、壮骨、防止血管硬化、利水等功效。可用于寒热头痛、虚烦不眠、感冒、烦躁胸闷等症。
每100克热量423千卡。每100克热量357千卡。一份豆奶粉28克小米面107克，总热量为500千卡。相当于167分钟所消耗的热量。
豆奶粉不能和什么一起吃1、豆奶粉：易引起消化不良2、豆奶粉：易引起消化不良3、豆奶粉：同食会消化不良。4、豆奶粉：酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收5、豆奶粉：降低铁的吸收6、豆奶粉：腹胀7、豆奶粉：会引起腹胀、消化不良8、豆奶粉：胀气9、豆奶粉：一起吃会消化不良10、豆奶粉：会降低钙吸收11、豆奶粉：腹胀12、豆奶粉：易引起消化不良13、豆奶粉：腹胀14、豆奶粉：易引起消化不良15、豆奶粉：降低铁的吸收16、豆奶粉：食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用
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