芦荟和木耳可以一起吃，一起吃对糖尿病的治疗有很显著的疗效。芦荟和木耳这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
芦荟具有解毒、防虫、增强体质、镇痛、防腐等功效。可用于皮肤炎、支气管炎、膀胱炎、慢性肾炎等症。
每100克热量53千卡。每100克热量25千卡。一份芦荟145克木耳71克，总热量为95千卡。相当于48分钟所消耗的热量。
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