
辅料:蒲公英叶250克、#蒲公英玉米汤、蒲公英叶60克、玉米芯60克、#本草百结开12粒
步骤1、蒲公英炒肉丝用料:猪肉100克,蒲公英鲜叶或花茎250克。做法:将蒲公英鲜叶或花茎去杂洗净,沥水,切段。猪肉洗净切丝。油锅烧热,下肉丝煸炒,加入芡汁炒至肉熟时,投入蒲公英鲜叶或花茎炒至入味,出锅装盘即成。功效:清热解毒、利尿散结
步骤2、蒲公英玉米汤用料:蒲公英60克,玉米芯60克。做法:加水熬煮服用或代茶饮。功效:改善热毒胀痛
步骤3、本草百结开用料:金银花、蒲公英、桔梗、甘草、菊花、桑葚、黄精、葛根、桃仁、枸杞,浓缩成片服用:每日3次,每次4片,根据身体周期去内调改善功效:清热消肿、活血化瘀,疏通乳腺经络后缓解疼痛感,软化结节