红烧豆瓣鱼好下饭简单一招下油锅

2025-03-31 22:02:20 浏览

主料:罗非鱼450g、土豆淀粉30g

红烧豆瓣鱼好下饭简单一招下油锅

辅料:调味料、豆瓣酱10g、料酒20g、老抽10g、蚝油15g、砂糖20克、大蒜6瓣、大葱1/4根、姜片4片、水350克、炸鱼用油适量、腌渍料、姜片4片、葱段10g、米酒15ml、盐2克

步骤1、鱼清洗干净,改刀。准备腌渍料。葱切段,姜切片,和米酒盐一起混合,涂抹鱼身包括内部。然后静置30分钟,去腥味。

步骤2、腌渍后,用厨房用纸把鱼内外吸干,不留水分

步骤3、取土豆淀粉,抹在鱼的表面,再次收干水分后待用。

步骤4、开灶点火,等油温升到180°时,放鱼进锅。

步骤5、下锅后,不要急于翻身,待6分钟后再翻面继续炸6分钟。

步骤6、炸到两面金黄,鱼出锅装盘。

步骤7、锅里留少许油,炒香葱姜和豆瓣酱,倒入料酒,老抽,蚝油,糖,水。

步骤8、水滚后调节汤汁的味道再加入炸好的鱼。小火焖煮10分钟。

步骤9、10分钟后把蒜片大葱片投入锅中,大火收汁后就好出炉了。

步骤10、出炉前,再撒上葱段。

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