不能和一起吃，猪硬肋肉和雪花梨相克，一起吃伤肾脏。猪硬肋肉具有生津液、补骨、润肠胃、丰机体、延缓衰老等功效。可用于骨质疏松、消化欠佳、气虚、缺钙等症。
猪硬肋肉每100克热量395千卡。一份猪硬肋肉350克，热量为1383千卡。相当于 922分钟所消耗的热量。
和猪硬肋肉一起吃的食物/和猪硬肋肉搭配的食物1、猪硬肋肉：提高维生素B12的吸收率2、猪硬肋肉：可祛风通络、清热解毒3、猪硬肋肉：补充营养通便4、猪硬肋肉：同食对保健和预防糖尿病有较好的作用5、猪硬肋肉：可助营养吸收6、猪硬肋肉：预防糖尿病7、猪硬肋肉：润肠胃生津健身8、猪硬肋肉：可滋阴润阳、润肠通便9、猪硬肋肉：可止鼻血10、猪硬肋肉：促进血液循环、消除疲劳11、猪硬肋肉：可滋阴润燥12、猪硬肋肉：有利于人体维生素B12的吸收13、猪硬肋肉：可有助于蛋白质吸收14、猪硬肋肉：可增强营养15、猪硬肋肉：可滋阴润燥、化食消积16、猪硬肋肉：可滋阴血、健脾胃17、猪硬肋肉：可防癌抗癌18、猪硬肋肉：可消食、除胀、通便19、猪硬肋肉：可化痰软坚、滋阴润燥20、猪硬肋肉：可滋补身体21、猪硬肋肉：可壮骨补虚22、猪硬肋肉：可补铁利尿23、猪硬肋肉：润肠胃生津健身24、猪硬肋肉：可开胃消食25、猪硬肋肉：可均衡营养26、猪硬肋肉：降低胆固醇的吸收稳定血糖27、猪硬肋肉：可营养均衡28、猪硬肋肉：可促进蛋白质吸收29、猪硬肋肉：增强体质30、猪硬肋肉：降低胆固醇的吸收稳定血糖31、猪硬肋肉：健胃壮体32、猪硬肋肉：可促进消化33、猪硬肋肉：可补中益气、健脾胃34、猪硬肋肉：可治疗慢性尿道疾病35、猪硬肋肉：提高蛋白质的吸收率36、猪硬肋肉：滋补营养37、猪硬肋肉：补充营养通便38、猪硬肋肉：可延缓衰老39、猪硬肋肉：可清热补虚40、猪硬肋肉：补肝肾