卤牛肉和菜花可以一起吃，一起吃帮助吸收维生素B12。卤牛肉和菜花这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
卤牛肉具有补脾胃、暖胃、促进康复、消水肿、化痰息风等功效。可用于痞积、脾弱不运、消渴、面黄目眩、体弱乏力等症。
每100克热量154千卡。每100克热量23千卡。一份卤牛肉212克菜花284克，总热量为392千卡。相当于196分钟所消耗的热量。
卤牛肉不能和什么一起吃1、卤牛肉：同食会引起中毒。2、卤牛肉：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎3、卤牛肉：会导致身体不适4、卤牛肉：会易中毒5、卤牛肉：身体不适6、卤牛肉：同食容易中毒。7、卤牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化8、卤牛肉：会危害身体9、卤牛肉：同食会引起腹胀。10、卤牛肉：身体不适11、卤牛肉：不易消化，会引起腹胀。12、卤牛肉：不利于营养素的吸收13、卤牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化
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