不能和一起吃，羊肉片和首乌相克，一起吃身体不适。羊肉片具有保护胃壁、益劳损、修复胃粘膜、温补脾胃、疗肺虚等功效。可用于夜盲、贫血、畏寒、腰膝酸软、腰膝酸软冷痛等症。
羊肉片每100克热量118千卡。一份羊肉片271克，热量为320千卡。相当于 27分钟所消耗的热量。
和羊肉片一起吃的食物/和羊肉片搭配的食物1、羊肉片：补肾壮阳2、羊肉片：养血润燥3、羊肉片：清热泻火、除烦、止渴4、羊肉片：去腥5、羊肉片：去除羊肉膻味6、羊肉片：温补肺气，止咳的作用7、羊肉片：消积滞、化痰热
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所需材料：羊肉片2克、花椒10粒、姜3片、葱白2/3根、香菜2根、香辣花生少许、米醋2勺、生抽1勺、盐适量、白糖少许、食用油适量做法步骤：1、准备材料：大葱斜切成片，香菜切段儿，姜切片。2、锅中倒入适量油，加热后，将花椒爆香后捞出不用。3、再放入姜片爆香。4、倒入羊肉片快炒约1分钟，羊肉片变白时会出少许汤汁，将汤汁倒掉。5、倒掉汤汁后的肉片中加入1勺米醋，加入1勺生抽，少许盐及糖翻炒几下。6、把葱片放入同炒。7、炒出葱香味时撒上香菜段，再加入余下的1勺米醋。8、快速翻炒几下倒入香辣花生。9、拌匀即可出锅。