瘦肉和白萝卜可以一起吃，一起吃可消食、除胀、通便。瘦肉和白萝卜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
瘦肉具有补钙、滋阴润燥、润肌肤、补肾养血、止消渴等功效。可用于产后血虚、便秘、润燥、燥咳、肾虚体弱等症。
每100克热量143千卡。每100克热量14千卡。一份瘦肉188克白萝卜438克，总热量为330千卡。相当于41分钟所消耗的热量。
瘦肉不能和什么一起吃1、瘦肉：伤肾脏2、瘦肉：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗3、瘦肉：一起吃会引起肚子痛4、瘦肉：腹泻5、瘦肉：脱发6、瘦肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康7、瘦肉：身体不适8、瘦肉：面生黑斑9、瘦肉：伤肾脏10、瘦肉：形成腹胀、气壅、气滞11、瘦肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康12、瘦肉：伤肾脏13、瘦肉：一起吃易产生便秘；14、瘦肉：会引起腹痛15、瘦肉：一起吃严重会导致死亡16、瘦肉：一起吃会引起中毒17、瘦肉：同食容易脱眉毛。18、瘦肉：性味有所抵触19、瘦肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康20、瘦肉：伤肾脏21、瘦肉：同食会引起中毒。22、瘦肉：性味有所抵触23、瘦肉：腹痛24、瘦肉：身体不适25、瘦肉：二者起生化反应，不利于健康26、瘦肉：易发生腹胀，腹泻27、瘦肉：会引起腹胀28、瘦肉：伤身29、瘦肉：身体不适30、瘦肉：腹胀31、瘦肉：身体不适32、瘦肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康33、瘦肉：会危害健康34、瘦肉：减少铜的吸收35、瘦肉：共烹炒易产生怪味
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所需材料：白萝卜一根，香菇，瘦肉，葱适量做法步骤：1、香菇泡发后，切成条状2、萝卜刨皮切块，瘦肉切片3、锅中倒油，放入瘦肉香菇煸炒4、放入白萝卜翻炒，加水，大火烧开，转小火慢慢炖5、出锅，撒上点葱花