不能和一起吃，里脊猪肉和海虾相克，一起吃耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康。里脊猪肉具有补虚、止消渴、润燥、润肠胃、生津液等功效。可用于干咳、消渴羸瘦、肾虚体弱、燥咳、便秘等症。
里脊猪肉每100克热量395千卡。一份里脊猪肉340克，热量为1343千卡。相当于 353分钟所消耗的热量。
和里脊猪肉一起吃的食物/和里脊猪肉搭配的食物1、里脊猪肉：可祛风通络、清热解毒2、里脊猪肉：可滋阴润燥3、里脊猪肉：同食对保健和预防糖尿病有较好的作用4、里脊猪肉：润肠胃生津健身5、里脊猪肉：可增强营养6、里脊猪肉：可治疗慢性尿道疾病7、里脊猪肉：可化痰软坚、滋阴润燥8、里脊猪肉：提高蛋白质的吸收率9、里脊猪肉：降低胆固醇的吸收稳定血糖10、里脊猪肉：预防糖尿病11、里脊猪肉：可滋阴血、健脾胃12、里脊猪肉：可止鼻血13、里脊猪肉：可有助于蛋白质吸收14、里脊猪肉：可补铁利尿15、里脊猪肉：可促进蛋白质吸收16、里脊猪肉：健胃壮体17、里脊猪肉：可营养均衡18、里脊猪肉：可均衡营养19、里脊猪肉：促进血液循环、消除疲劳20、里脊猪肉：可防癌抗癌21、里脊猪肉：可滋补身体22、里脊猪肉：有利于人体维生素B12的吸收23、里脊猪肉：滋补营养24、里脊猪肉：可滋阴润阳、润肠通便25、里脊猪肉：可清热补虚26、里脊猪肉：润肠胃生津健身27、里脊猪肉：补充营养通便28、里脊猪肉：可补中益气、健脾胃29、里脊猪肉：可壮骨补虚30、里脊猪肉：可促进消化31、里脊猪肉：可开胃消食32、里脊猪肉：提高维生素B12的吸收率33、里脊猪肉：降低胆固醇的吸收稳定血糖34、里脊猪肉：补肝肾35、里脊猪肉：可延缓衰老36、里脊猪肉：增强体质37、里脊猪肉：可滋阴润燥、化食消积38、里脊猪肉：可消食、除胀、通便39、里脊猪肉：可助营养吸收40、里脊猪肉：补充营养通便
西兰花虾球蛋炒饭