后腿牛肉和芥蓝可以一起吃,一起吃可养肝明目、增强食欲。后腿牛肉和芥蓝这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。

后腿牛肉具有益气血、抗衰老、促进康复、化痰熄风、强筋骨等功效。可用于水肿、体弱乏力、脾弱不运、面色萎黄、气虚自汗等症。
每100克热量125千卡。每100克热量26千卡。一份后腿牛肉800克芥蓝286克,总热量为1074千卡。相当于358分钟所消耗的热量。
后腿牛肉不能和什么一起吃1、后腿牛肉:同食会引起腹胀。2、后腿牛肉:会易中毒3、后腿牛肉:同食会引起中毒。4、后腿牛肉:同食容易中毒。5、后腿牛肉:栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应,削弱栗子的营养价值,而且不易消化6、后腿牛肉:身体不适7、后腿牛肉:不易消化,会引起腹胀。8、后腿牛肉:同时食用容易上火;因为牛肉属于甘温,补气助火,而白酒则属于大温之品,与牛肉相配饿如火上浇油,容易引起牙齿发炎9、后腿牛肉:不利于营养素的吸收10、后腿牛肉:会导致身体不适11、后腿牛肉:身体不适12、后腿牛肉:栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应,削弱栗子的营养价值,而且不易消化13、后腿牛肉:会危害身体