板豆腐和香菇可以一起吃，一起吃可健脾养胃、增加食欲。板豆腐和香菇这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
板豆腐具有降血脂、解热毒、治疗高血压、和脾胃、清热润燥等功效。可用于润燥生津、呕吐、口渴、腹胀、乳汁不足等症。
每100克热量81千卡。每100克热量26千卡。一份板豆腐350克香菇135克，总热量为319千卡。相当于27分钟所消耗的热量。
板豆腐不能和什么一起吃1、板豆腐：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏2、板豆腐：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收3、板豆腐：会易结石、补钙、降血压4、板豆腐：易形成结石5、板豆腐：会形成结石6、板豆腐：会影响钙吸收7、板豆腐：增加蛋白质的吸收率8、板豆腐：会破坏营养素9、板豆腐：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏10、板豆腐：补血