不能和一起吃，葱和苦苣相克，一起吃影响营养素的吸收。葱具有增强食欲、预防感冒、降血压、滋阴补阳、缓疲劳等功效。
葱每100克热量31千卡。一份葱40克，热量为12千卡。相当于 3分钟所消耗的热量。
和葱一起吃的食物/和葱搭配的食物1、葱：可补脾健胃2、葱：可补脾健胃3、葱：可补脾健胃4、葱：可补脾健胃5、葱：促进血液循环6、葱：可补脾健胃7、葱：可补脾健胃8、葱：促进血液循环9、葱：可补脾健胃10、葱：可补脾健胃11、葱：可补脾健胃12、葱：促进血液循环13、葱：可补脾健胃14、葱：促进血液循环15、葱：促进血液循环16、葱：可补脾健胃17、葱：可补脾健胃18、葱：促进血液循环19、葱：可补脾健胃20、葱：可补脾健胃21、葱：可补脾健胃22、葱：可补脾健胃23、葱：可补脾健胃24、葱：可补脾健胃25、葱：促进血液循环26、葱：促进血液循环27、葱：可生血、止血28、葱：可补脾健胃29、葱：可补脾健胃30、葱：可补脾健胃31、葱：可补脾健胃32、葱：可补脾健胃33、葱：可补脾健胃34、葱：促进血液循环35、葱：促进血液循环36、葱：可补脾健胃37、葱：可补脾健胃38、葱：可补脾健胃39、葱：可补脾健胃40、葱：可补脾健胃41、葱：可补脾健胃42、葱：可补脾健胃43、葱：促进血液循环44、葱：可补脾健胃45、葱：可补脾健胃46、葱：可补脾健胃47、葱：可补脾健胃48、葱：可补脾健胃49、葱：可补脾健胃50、葱：可补脾健胃51、葱：可补脾健胃52、葱：可补脾健胃53、葱：可补脾健胃54、葱：可生血、止血
所需材料：面粉适量、小葱适量、植物油适量、盐适量做法步骤：1、准备好原材料。2、小葱切碎，兑好一碗温水加少许盐备用。3、把水慢慢倒入面粉搅拌成絮状。4、将面粉揉成光滑面团醒面二十分钟。5、将醒好的面团用擀面杖擀开成大饼状。6、饼上面撒匀一勺植物油,一勺盐均匀撒开,加适量葱花。7、从下向上卷起来,卷到另一端末尾成长条状。8、用刀切成两厘米长左右的段。9、.取一段长条将两边捏住。10、两只手捏住两端,向相反的方向拧两下。11、从上向下摁下来,成小圆饼。12、小圆饼放置一边松弛十分钟,用擀面杖再擀一下成薄饼胚。13、饼铛刷一层油,油热后放入饼胚煎。14、煎到两面微黄就可以了。