不能和一起吃，猪硬肋肉和百合相克，一起吃会引起中毒。猪硬肋肉具有生津液、健胃、延缓衰老、补骨、泽皮肤等功效。可用于消化欠佳、气虚、缺钙、骨质疏松等症。
猪硬肋肉每100克热量395千卡。一份猪硬肋肉350克，热量为1383千卡。相当于138分钟所消耗的热量。
和猪硬肋肉一起吃的食物/和猪硬肋肉搭配的食物1、猪硬肋肉：可助营养吸收2、猪硬肋肉：可防癌抗癌3、猪硬肋肉：可止鼻血4、猪硬肋肉：可滋阴润燥、化食消积5、猪硬肋肉：补充营养通便6、猪硬肋肉：补充营养通便7、猪硬肋肉：可治疗慢性尿道疾病8、猪硬肋肉：可补中益气、健脾胃9、猪硬肋肉：可均衡营养10、猪硬肋肉：有利于人体维生素B12的吸收11、猪硬肋肉：可壮骨补虚12、猪硬肋肉：可促进蛋白质吸收13、猪硬肋肉：可有助于蛋白质吸收14、猪硬肋肉：提高蛋白质的吸收率15、猪硬肋肉：降低胆固醇的吸收稳定血糖16、猪硬肋肉：可延缓衰老17、猪硬肋肉：健胃壮体18、猪硬肋肉：可消食、除胀、通便19、猪硬肋肉：可滋补身体20、猪硬肋肉：可营养均衡21、猪硬肋肉：可滋阴润阳、润肠通便22、猪硬肋肉：可滋阴润燥23、猪硬肋肉：同食对保健和预防糖尿病有较好的作用24、猪硬肋肉：润肠胃生津健身25、猪硬肋肉：可补铁利尿26、猪硬肋肉：降低胆固醇的吸收稳定血糖27、猪硬肋肉：可滋阴血、健脾胃28、猪硬肋肉：可开胃消食29、猪硬肋肉：滋补营养30、猪硬肋肉：可促进消化31、猪硬肋肉：提高维生素B12的吸收率32、猪硬肋肉：可祛风通络、清热解毒33、猪硬肋肉：润肠胃生津健身34、猪硬肋肉：预防糖尿病35、猪硬肋肉：增强体质36、猪硬肋肉：可增强营养37、猪硬肋肉：促进血液循环、消除疲劳38、猪硬肋肉：可清热补虚39、猪硬肋肉：可化痰软坚、滋阴润燥40、猪硬肋肉：补肝肾