不能和一起吃，里脊猪肉和菠菜相克，一起吃减少铜的吸收。里脊猪肉具有润肌肤、滋肝阴、补钙、解热毒、补肾气等功效。可用于肾虚体弱、便秘、烦燥、消渴羸瘦、热病伤津等症。
里脊猪肉每100克热量395千卡。一份里脊猪肉340克，热量为1343千卡。相当于224分钟所消耗的热量。
和里脊猪肉一起吃的食物/和里脊猪肉搭配的食物1、里脊猪肉：提高蛋白质的吸收率2、里脊猪肉：可开胃消食3、里脊猪肉：可滋阴润燥4、里脊猪肉：可祛风通络、清热解毒5、里脊猪肉：可滋阴润燥、化食消积6、里脊猪肉：可增强营养7、里脊猪肉：降低胆固醇的吸收稳定血糖8、里脊猪肉：补肝肾9、里脊猪肉：润肠胃生津健身10、里脊猪肉：润肠胃生津健身11、里脊猪肉：可壮骨补虚12、里脊猪肉：预防糖尿病13、里脊猪肉：有利于人体维生素B12的吸收14、里脊猪肉：增强体质15、里脊猪肉：可补铁利尿16、里脊猪肉：滋补营养17、里脊猪肉：可均衡营养18、里脊猪肉：可促进蛋白质吸收19、里脊猪肉：可延缓衰老20、里脊猪肉：补充营养通便21、里脊猪肉：可营养均衡22、里脊猪肉：降低胆固醇的吸收稳定血糖23、里脊猪肉：可化痰软坚、滋阴润燥24、里脊猪肉：可促进消化25、里脊猪肉：可止鼻血26、里脊猪肉：可滋补身体27、里脊猪肉：同食对保健和预防糖尿病有较好的作用28、里脊猪肉：可清热补虚29、里脊猪肉：可补中益气、健脾胃30、里脊猪肉：可有助于蛋白质吸收31、里脊猪肉：健胃壮体32、里脊猪肉：可治疗慢性尿道疾病33、里脊猪肉：可消食、除胀、通便34、里脊猪肉：补充营养通便35、里脊猪肉：可助营养吸收36、里脊猪肉：促进血液循环、消除疲劳37、里脊猪肉：可滋阴血、健脾胃38、里脊猪肉：可滋阴润阳、润肠通便39、里脊猪肉：提高维生素B12的吸收率40、里脊猪肉：可防癌抗癌
绚丽多姿的酸菜饺子