银耳和枇杷可以一起吃，一起吃可生津止渴。银耳和枇杷这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
银耳具有补气、和血、强心、提神、嫩肤等功效。可用于胃炎、肺热咳嗽、妇女月经不调、肺燥干咳、大便秘结等症。
每100克热量200千卡。每100克热量47千卡。一份银耳43克枇杷559克，总热量为349千卡。相当于140分钟所消耗的热量。
银耳不能和什么一起吃1、银耳：易患皮炎2、银耳：会破坏维生素C
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所需材料：枇杷4个、雪梨1个、银耳5克、枸杞1克、冰糖1块、水适量做法步骤：1、用料：枇杷4个，雪梨1个，银耳5克，枸杞10克，冰糖1块，水适量2、银耳用水泡发，洗净。3、梨子洗净去皮核，切块。4、将梨，银耳，冰糖，水放入炖盅，5、低温档，隔水炖煮2小时左右。6、银耳软烂。7、枇杷洗净去皮核，切块。8、同枸杞一起放入炖盅，继续炖约15-30分钟。9、熄火，揭盖。10、盛出食用。