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主料：南瓜适量、大虾适量
辅料：螺丝面适量、球生菜适量、橄榄油适量、胡萝卜适量、荷兰豆适量、南瓜籽适量、紫叶生菜适量
步骤1、螺丝面下锅煮熟
步骤5、荷兰豆下锅煮熟
步骤7、南瓜下锅煮熟
步骤9、鲜虾下锅煮熟
步骤11、沙拉碗中加入球生菜
步骤12、加入紫叶生菜
步骤15、加入胡萝卜丝
步骤19、撒上南瓜籽，完成
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大虾螺丝面沙拉的做法，小兔奔跑轻食简餐教程
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