鳕鱼的营养价值高，并且刺非常少，特别适合来给宝宝做辅食。除了鳕鱼，还有龙利鱼的刺也很少，也是做宝宝辅食的上佳之选，今天就来分享鳕鱼的6种辅食做法。
推荐理由：适合8个月左右，刚开始添加鱼类的宝宝。借助少许西红柿的味道，来掩盖住鱼的腥味，酸酸甜甜地很下饭，保证宝宝会一口气吃光它。所需食材：番茄，鳕鱼，大米。推荐理由：鱼丸也是非常适合小宝宝吃的鱼类辅食哟，因为自己做出来的鱼丸柔软又好嚼。再搭配上冬瓜，萝卜，金针菇，莴笋或者豆腐这样适合熬汤的食材，这里先加了冬瓜来举例哈，喜欢什么就加进来。适合8个月以上的宝宝。所需食材：龙利鱼，鸡蛋液或蛋黄，面粉，冬瓜。（要做鱼丸最好挑选刺少的鱼，这次用的龙利鱼）推荐理由：鳕鱼本身会有鲜香味，再加点蔬菜，就算不用盐调味，宝宝也会超爱吃。这种大杂烩不仅可以让宝宝吃得更营养，还可以把宝宝不喜欢的蔬菜暗度陈仓加到里面哟。微信后台搜索青菜的宝妈超级多，这不青菜随时吃起来!适合10个月以上的宝宝。所需食材：鳕鱼，木耳，胡萝卜，菜心，大米。推荐理由：鳕鱼来配面吃也非常不错哟，没有螺丝面就用其他面条来替代吧。适合10个月以上的宝宝。所需食材：鳕鱼，螺丝面，土豆，茄子，小白菜。推荐理由：酸酸甜甜的超好味，连大人也会喜欢吃的宝宝辅食。适合12个月以上宝宝。所需食材：龙利鱼400克，西红柿2个，蛋清10克，金针菇，面粉，姜，葱。所需食材：龙利鱼，鸡蛋，芝士，面粉，面包糠。6款鱼类食谱，是不是都很简单呢，其实给宝宝做辅食奏是这么简单，今天粥明天面，各种蔬菜轮着吃。保证宝宝营养齐全，身体倍儿棒，长得壮壮的~