吃肉骨茶喝什么材料喝肉骨茶的好处

2023-08-11 21:58:59 浏览

准备材料:排骨350g、香菇3朵、油菜1颗、北芪少许、玉竹少许、川芎少许、党参少许、桂皮、当归、八角、胡椒、丁香、蒜8粒、料酒3勺、盐少许、蚝油2勺 、老抽+生抽2勺+3勺

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吃肉骨茶喝什么喝肉骨茶的好处

肋排洗净入冷水,煮沸后再开盖煮5分钟,去掉血水和浮沫。

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准备一个砂锅,倒入适量清水,将香料放入纱布袋,系紧,倒入1勺的老抽,煮沸。

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倒入焯好的肋排,泡软洗净的香菇。这里建议一定用干香菇,因为晒干的香菇,煲汤的时候,香菇的味道才浓郁。

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再倒入切好的蒜片,等汤煮沸后,转小火煮约1小时。

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利用这个时间,洗净焯好几颗小油菜。慢火熬炖,最是醇香。砂锅内一开始最好加满水,中途不要加水。煮好后加入适量盐,花儿很喜欢这汤汁的味道,除了直接饮用,做骨茶面也极香浓。

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一碗肉骨茶,少不了烫几颗爽口的小油菜,无论是色泽还是口感,都更增清爽之感。

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