股内牛肉和鸡蛋可以一起吃，一起吃可延缓衰老。股内牛肉和鸡蛋这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
股内牛肉具有补血、增长肌肉、强筋壮骨、消水肿、强健筋骨等功效。可用于面色萎黄、气虚自汗、虚损羸瘦、贫血久病、腰膝酸软等症。
每100克热量125千卡。每100克热量143千卡。一份股内牛肉350克鸡蛋69克，总热量为536千卡。相当于119分钟所消耗的热量。
股内牛肉不能和什么一起吃1、股内牛肉：会导致身体不适2、股内牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化3、股内牛肉：同食会引起腹胀。4、股内牛肉：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎5、股内牛肉：同食容易中毒。6、股内牛肉：不利于营养素的吸收7、股内牛肉：身体不适8、股内牛肉：会危害身体9、股内牛肉：不易消化，会引起腹胀。10、股内牛肉：身体不适11、股内牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化12、股内牛肉：会易中毒13、股内牛肉：同食会引起中毒。