不能和一起吃，南瓜果脯和羊肉相克，一起吃两补同时，令人肠胃气壅。南瓜果脯具有驱蛔虫、防前列腺、降血压、解毒杀虫、解鸦片毒等功效。可用于疟疾、糖尿病、神经痛、动脉硬化、前列腺癌等症。
南瓜果脯每100克热量337千卡。一份南瓜果脯350克，热量为1180千卡。相当于 148分钟所消耗的热量。
和南瓜果脯一起吃的食物/和南瓜果脯搭配的食物1、南瓜果脯：可预防贫血2、南瓜果脯：通便排毒3、南瓜果脯：可解毒止痛4、南瓜果脯：保健作用5、南瓜果脯：健胃益气6、南瓜果脯：健胃益气7、南瓜果脯：益气补中、收敛肺气、预防和治疗糖尿病8、南瓜果脯：降低血糖9、南瓜果脯：预防糖尿病10、南瓜果脯：可润肤、止咳、减肥11、南瓜果脯：可预防感冒12、南瓜果脯：可护肝补肾13、南瓜果脯：补脾益气解毒止痛14、南瓜果脯：可使面部皮肤由黑变白嫩，由粗糙变细腻15、南瓜果脯：可保护眼睛16、南瓜果脯：可润肤、止咳、减肥17、南瓜果脯：可治疗脚气18、南瓜果脯：健胃益气19、南瓜果脯：降低血糖20、南瓜果脯：可降低血糖21、南瓜果脯：降低血糖