梨山甘蓝和木耳可以一起吃，一起吃健胃补脑强身生津。梨山甘蓝和木耳这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
梨山甘蓝具有止咳、退热、降火、化痰、解疮毒等功效。可用于高血压、大便秘结、食道癌、气管炎、肺结核等症。
每100克热量22千卡。每100克热量25千卡。一份梨山甘蓝350克木耳71克，总热量为95千卡。相当于7分钟所消耗的热量。
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