不能和一起吃，半夏和羊前腿肉相克，一起吃影响营养成份的吸收。半夏具有消痞散结、燥湿化痰、降逆止呕等功效。可用于风痰吐逆、痰厥头痛、痈肿痰核、胸脘痞闷、呕吐反胃等症。
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所需材料：米饭1小碗、鸡蛋1个、番茄半个、云南火腿3片、肉末适量、柠檬半个、葱花适量做法步骤：1、准备好材料2、把调好的蛋液倒入锅中，小火3、放入盘底，可以加点葱花4、把番茄，火腿，肉末，米饭加入锅里翻炒，加入调料盐和味精。挤入几滴柠檬汁5、翻炒均匀即可，乘盘6、装盘，可挤入柠檬汁
午餐便当-青菜咸肉蛋炒饭和炒烤肉
山药虫草花炖羊肉