山兰米能和白果一起吃吗_山兰米和白果能一起吃吗/同吃

山兰米和白果可以一起吃，一起吃可养胃护肺。山兰米和白果这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

山兰米具有和胃、提高免疫力、补血、促消化、补脾等功效。可用于呕吐、痔疮、泻痢、胃气不足、脾胃阴伤等症。

每100克热量321千卡。每100克热量182千卡。一份山兰米450克白果99克，总热量为1625千卡。相当于812分钟所消耗的热量。

山兰米不能和什么一起吃1、山兰米：降低维生素B1的消化吸收2、山兰米：同食会胃痛。