红螺和藕可以一起吃，一起吃补气。红螺和藕这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
红螺具有利膈益胃、清热明目等功效。可用于目赤、痔疮、黄疸、双目昏花、心腹热痛等症。
每100克热量119千卡。每100克热量73千卡。一份红螺30克藕321克，总热量为270千卡。相当于34分钟所消耗的热量。
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