鸡蛋饼的营养很富厚,对于减肥的伴侣不发起吃,可是可以适量的吃,那么鸡蛋饼很硬是怎么回事呢,鸡蛋饼放油和不放油的区别是什么呢?

1、面粉过多:建造鸡蛋饼时,面粉放多了,导致鸡蛋饼的面糊粘稠,煎出的鸡蛋饼就会有所发硬,一般发起建造时比例为:2个鸡蛋,50面粉,水150克。
2、煎鸡蛋饼时间长:在煎鸡蛋饼时,时间过长的话,会使鸡蛋饼内部的水分和营养流失较多,因此鸡蛋饼有些发硬,发起鸡蛋糊定型之后,煎至两面微黄即可,一般需要8-10分钟。
3、面粉没有搅拌匀称:建造鸡蛋饼面糊时,另有干面粉就直接煎了,如许的面糊会有颗粒物,因此会呈现发硬的环境,一般发起搅拌面糊至平滑无颗粒物。
以上是关于鸡蛋饼很硬是怎么回事的缘故原由先容,之后做鸡蛋饼时辰所多注重些上面的问题就可以了。