不能和一起吃，辣白菜和山竹相克，一起吃身体不适。辣白菜具有解热除烦、利尿通便、增强抵抗力、防衰老、养胃生津等功效。可用于丹毒、便秘、漆疮、肺热咳嗽等症。
辣白菜每100克热量35千卡。一份辣白菜160克，热量为56千卡。相当于 8分钟所消耗的热量。
和辣白菜一起吃的食物/和辣白菜搭配的食物1、辣白菜：可润肠减肥2、辣白菜：补充营养通便3、辣白菜：滋补4、辣白菜：可预防骨质疏松5、辣白菜：可开胃消食6、辣白菜：可延缓衰老7、辣白菜：可增强造血功能、增强免疫力8、辣白菜：滋阴润燥9、辣白菜：可美白肌肤10、辣白菜：增强体质11、辣白菜：可增强机体免疫力、清热解毒、滋阴清肺12、辣白菜：改善妊娠水肿13、辣白菜：促进血液中胆固醇的代谢14、辣白菜：可补肝肾、清热毒15、辣白菜：增加抵抗力16、辣白菜：去除雀斑和黑眼圈17、辣白菜：滋阴润燥18、辣白菜：促进血液中胆固醇的代谢19、辣白菜：帮助肠胃消化、提高机体免疫力20、辣白菜：可促进肠胃蠕动、帮助消化21、辣白菜：去除雀斑和黑眼圈22、辣白菜：可清热润燥23、辣白菜：滋阴润燥24、辣白菜：防治碘不足25、辣白菜：可清肺热、止痰咳
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所需材料：大白菜6片、葱适量、盐1小勺、酱油1小勺、醋1汤匙、淀粉水3汤匙、干红辣椒3个、花椒8粒左右、红辣椒1个、姜适量做法步骤：1、白菜去掉外面的干皮后清洗干净。2、我喜欢一片片的掰下来吃，最后剩个白菜心可以凉拌着吃。斜着切成片。3、葱姜切好，用了这样的一个红辣椒就是为了好看，没有可以不放。4、准备点淀粉水，这样炒出来的白菜会更好吃。5、炒锅烧热后放入干红辣椒和花椒，之后放入葱姜爆香。6、然后放入白菜翻炒，在放入盐，酱油和醋。最后出锅放入鸡精和淀粉水即可。7、平凡又好吃的国民菜，酸辣白菜。8、冬天离不开这样的一道菜。