纳豆和胡萝卜可以一起吃，一起吃可利于骨骼发育。纳豆和胡萝卜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
纳豆具有降血压、治疗高血压、消除疲劳、延缓衰老、预防大肠癌等功效。可用于动脉硬化、便秘、高血脂、高血压等症。
每100克热量212千卡。每100克热量37千卡。一份纳豆122克胡萝卜105克，总热量为297千卡。相当于50分钟所消耗的热量。
纳豆不能和什么一起吃1、纳豆：腹胀2、纳豆：易引起消化不良3、纳豆：易引起消化不良4、纳豆：易引起消化不良5、纳豆：胀气6、纳豆：会引起腹胀、消化不良7、纳豆：降低铁的吸收8、纳豆：腹胀9、纳豆：酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收10、纳豆：食物中的维生素c会对铜的析放量产生抑制作用11、纳豆：同食会消化不良。12、纳豆：一起吃会消化不良13、纳豆：腹胀14、纳豆：降低铁的吸收15、纳豆：易引起消化不良16、纳豆：会降低钙吸收
绚丽多姿的酸菜饺子