不能和一起吃，鲶鱼和牛里脊相克，一起吃会引起中毒。鲶鱼具有滋阴养血、利小便、利尿、催乳、产后滋补等功效。可用于产后体虚、消化不良、产后少乳、水肿、营养不良等症。
鲶鱼每100克热量103千卡。一份鲶鱼676克，热量为696千卡。相当于232分钟所消耗的热量。
和鲶鱼一起吃的食物/和鲶鱼搭配的食物1、鲶鱼：可滋阴补肾2、鲶鱼：消水肿
所需材料：鲶鱼25克、豆腐5块、番茄1个、青蒜1条、辣椒3个、姜5克做法步骤：1、备好图中材料（鲶鱼让商家帮杀好）2、鲶鱼用姜，蚝油，酱油，少许酒腌制一下3、其他材料，如图切好4、煲锅放入油，蒜头，辣椒，爆出香味5、再放入一半的番茄6、豆腐摆好7、倒入腌制好的鱼8、再摆入剩下的豆腐，番茄，加入适量盐，加盖中小火焖15分钟9、焖好后，放入青蒜，再焖2分钟即可