素肉丝和莴笋可以一起吃，一起吃可营养均衡。素肉丝和莴笋这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
素肉丝具有润肌肤、润肠胃、滋肝阴、生津液、止消渴等功效。可用于消渴羸瘦、利小便、热病伤津、产后血虚、便秘等症。
每100克热量395千卡。每100克热量14千卡。一份素肉丝130克莴笋243克，总热量为548千卡。相当于183分钟所消耗的热量。
素肉丝不能和什么一起吃1、素肉丝：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康2、素肉丝：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗3、素肉丝：腹痛4、素肉丝：一起吃易产生便秘；5、素肉丝：身体不适6、素肉丝：会引起腹痛7、素肉丝：易发生腹胀，腹泻8、素肉丝：减少铜的吸收9、素肉丝：会危害健康10、素肉丝：伤肾脏11、素肉丝：伤肾脏12、素肉丝：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康13、素肉丝：性味有所抵触14、素肉丝：伤身15、素肉丝：形成腹胀、气壅、气滞16、素肉丝：面生黑斑17、素肉丝：腹泻18、素肉丝：同食会引起中毒。19、素肉丝：脱发20、素肉丝：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康21、素肉丝：身体不适22、素肉丝：腹胀23、素肉丝：一起吃严重会导致死亡24、素肉丝：共烹炒易产生怪味25、素肉丝：一起吃会引起中毒26、素肉丝：二者起生化反应，不利于健康27、素肉丝：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康28、素肉丝：身体不适29、素肉丝：身体不适30、素肉丝：伤肾脏31、素肉丝：会引起腹胀32、素肉丝：伤肾脏33、素肉丝：一起吃会引起肚子痛34、素肉丝：性味有所抵触35、素肉丝：同食容易脱眉毛。