小腿牛肉和葱可以一起吃，一起吃可补脾健胃。小腿牛肉和葱这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
小腿牛肉具有强筋壮骨、补铁、增长肌肉、抗衰老、滋养脾胃等功效。可用于虚损羸瘦、气虚自汗、中气下陷、水肿、气短体虚等症。
每100克热量125千卡。每100克热量31千卡。一份小腿牛肉350克葱40克，总热量为450千卡。相当于118分钟所消耗的热量。
小腿牛肉不能和什么一起吃1、小腿牛肉：会易中毒2、小腿牛肉：身体不适3、小腿牛肉：不易消化，会引起腹胀。4、小腿牛肉：同食容易中毒。5、小腿牛肉：会危害身体6、小腿牛肉：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎7、小腿牛肉：同食会引起腹胀。8、小腿牛肉：会导致身体不适9、小腿牛肉：同食会引起中毒。10、小腿牛肉：不利于营养素的吸收11、小腿牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化12、小腿牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化13、小腿牛肉：身体不适