天冷汤暖人,给家人煮个汤-番茄豆腐肥羊汤,开胃补钙又浓郁鲜美

2025-03-08 23:04:35 浏览

北方的冬天除了饺子,羊肉也是常吃的,尤其是炖煮的汤类,再适合不过这个寒冷的季节了。今冬奉上番茄豆腐肥羊汤一份,助力大家过个温暖的冬天。

天冷汤暖人,给家人煮个汤-豆腐肥羊汤,开

主料:番茄1个、内酯豆腐1盒

辅料:羊肉片适量、娃娃菜适量、生抽适量、蚝油适量、盐适量、白糖适量、清水适量、蒜瓣2-3个、葱花适量

步骤1、准备好所需要食材番茄去皮切块儿,豆腐切块儿,娃娃菜用手掰成小块儿。

步骤2、锅中放油,倒入蒜瓣儿炒香。

步骤3、之后再倒入番茄块翻炒。

步骤4、把番茄块儿尽可能多的炒出汤汁,再倒入豆腐。

步骤5、放入娃娃菜,再倒入适量的清水。

步骤6、煮开后加生抽,蚝油,盐,糖提味增鲜。

步骤7、最后放入羊肉片,再煮1-2分钟就可以了。

步骤8、非常鲜美好喝的番茄豆腐肥羊汤。

步骤9、非常适合这个寒冷的冬季。

内酯豆腐比卤水豆腐更嫩,口感更好,缺点就是容易碎,但是不影响汤的口感;生抽,蚝油,盐都有咸味儿,酌情使用分量以免过咸;羊肉片儿还可以换成肥牛或者是虾仁。

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