乳瓜和墨鱼可以一起吃，一起吃可清热利尿、健脾益气。乳瓜和墨鱼这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
乳瓜具有解毒消肿、清热利水、减肥强体、抗衰老、生津止渴等功效。可用于小便不利、身热烦渴、风热眼疾、湿热黄疸、咽喉肿痛等症。
每100克热量16千卡。每100克热量83千卡。一份乳瓜100克墨鱼316克，总热量为278千卡。相当于111分钟所消耗的热量。
乳瓜不能和什么一起吃1、乳瓜：破坏维生素c2、乳瓜：失去原有的营养价值3、乳瓜：破坏维生素C4、乳瓜：会破坏维生素C5、乳瓜：会破坏维生素C6、乳瓜：黄瓜中含有维生素C分解酶，会破坏到香椿中的维生素C，影响人体对维生素C的吸收，使营养大大降低，故香椿和黄瓜也不宜同食。7、乳瓜：会降低营养8、乳瓜：降低营养价值、破坏维生素C9、乳瓜：花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏10、乳瓜：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏11、乳瓜：破坏维生素C的吸收12、乳瓜：会降低营养价值13、乳瓜：会导致腹泻14、乳瓜：会不利营养吸收15、乳瓜：会破坏维生素C16、乳瓜：芹菜中的维生素C将会被分解破坏，降低营养价值17、乳瓜：身体不适18、乳瓜：会降低营养价值19、乳瓜：会破坏维生素C20、乳瓜：会破坏维生素C21、乳瓜：影响维生素C的吸收22、乳瓜：破坏维生素C23、乳瓜：同食会使金桔的营养价值降低24、乳瓜：会破坏维生素25、乳瓜：降级维生素C的吸收26、乳瓜：会破坏维生素27、乳瓜：会降低营养价值28、乳瓜：会降低营养价值29、乳瓜：破坏维生素C，失去营养价值30、乳瓜：破坏维生素C31、乳瓜：破坏维生素C的吸收32、乳瓜：芹菜中的维生素C将会被分解破坏，降低营养价值33、乳瓜：柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏34、乳瓜：破坏维生素C的吸收35、乳瓜：会破坏维生素36、乳瓜：会破坏维生素C37、乳瓜：柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏38、乳瓜：一起吃易导致腹泻39、乳瓜：影响消化40、乳瓜：西红柿中含大量维生素C，有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用；而黄瓜中含有维生素C分解酶，一起吃可使其中的维生素C遭到破坏41、乳瓜：一起吃易导致腹泻42、乳瓜：会破坏维生素C43、乳瓜：会降低营养价值44、乳瓜：黄瓜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。45、乳瓜：会破坏维生素C46、乳瓜：会破坏维生素C47、乳瓜：会破坏维生素C48、乳瓜：身体不适
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