酸菜炖大鹅(炖非洲雁)~东北冬季家常菜

2025-03-26 23:42:47 浏览

主料:非洲雁一只、酸菜一颗

炖大鹅炖雁东北冬季家常菜

辅料:葱1根、姜6片、蒜一头、料酒2勺、一品鲜2勺、老抽1勺、十三香1勺、八角2个、盐适量、油适量、水适量、味精少量

步骤1、把买回来的非洲雁洗净切块儿。

步骤2、凉水下锅,加入葱姜八角,料酒。

步骤3、水开煮两分钟,撇去表面的血沫。

步骤4、另起锅加适量油炒香蒜末,葱花,姜片儿,八角。

步骤5、把焯好水的非洲雁捞出加入锅内,加十三香,一品鲜,老抽翻炒均匀。

步骤6、炒匀后把切好的酸菜丝加入锅内,然后加入清水,水量要没过菜和肉。炖40分钟。

步骤7、时间到了之后,加入盐调味,再炖五分钟,出锅前撒入蒜末。味精,搅拌均匀即可出锅。

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