紫甘薯能和牛奶一起吃吗_紫甘薯和牛奶能一起吃吗/同吃

2023-07-31 18:31:18 浏览

紫甘薯和牛奶可以一起吃,一起吃可强心护肝。紫甘薯和牛奶这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用

紫甘薯能和牛奶一起吃吗紫甘薯和牛奶能一起吃

紫甘薯具有抗突变、心血管病、大便畅通、抗衰老、抗癌等功效。可用于健美、消化不良、肠癌、便秘、乳腺癌等症。

每100克热量82千卡。每100克热量42千卡。一份紫甘薯350克牛奶113克,总热量为334千卡。相当于167分钟所消耗的热量。

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