骨头汤的制作教程图解(骨头汤的做法家常做法)

　　2.苦瓜，玉米洗净切块。

　　3.猪骨加水大火煮开转小火煲1小时。

　　4.加入苦瓜玉米小火煲20分钟。

　　5.调入适量盐，鸡精调味即可盛出享用。

　　薏米、猪腿骨、苦瓜、白醋、生姜、葱、盐、料酒。

　　1、提前将薏米用清水泡发2个小时左右;

　　2、水烧开后放入洗净的排骨;

　　3、加入生姜、料酒汆烫几分钟;

　　4、将汆烫好的排骨洗净;

　　5、和泡好的薏米仁、生姜片、葱段(如果是小葱就挽结)放入砂锅;

　　6、再滴入几滴白醋，一次性加足水;

　　7、大火煲开后转中小火煲2小时左右;

　　8、将苦瓜去除白色内膜和籽，切成小块;

　　9、煲2小时左右后，加入苦瓜继续煲20分钟左右，加入盐调味即可。

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